以下是我們可以採取的步驟。
精確地說，總共有六個步驟。

訂購這片DVD，並盡可能送給許多醫療保健專業人士和律師。朋友、家人、倡導團體和政府的政策制定者也應該得到一片DVD。
如果你知道任何由ECT造成的不良後遺症，請務必將這些資料通報給當地的政府管制機關。你也可以向CCHR提出機密報告。
告知想要重建心理健康法案的立法委員。任何人如被判定患有心理疾病，以及可能接受任何心理健康治療的人，都必須獲得完整的知情同意。敦促永久禁止ECT。
管制單位與精神科醫生和心理健康專家的管理委員會，如果發現嚴重的醫療疏忽、治療失當或虐行，他們可調查並撤銷心理健康執業者的執照。為這些身體受創的人提出告訴，以揭發違反醫療守則的醫療保健專業人士。
精神科醫生的虐行不只限於對患者施行電痙攣療法。你如果知道任何精神科醫生或心理治療師，對患者性侵害、犯有財務違規、醫療過失、詐欺或其他犯罪行為，請向警方通報，並通知離你最近的CCHR分會。
請記住：精神科醫生所做的任何聲明，都沒有醫學測試（X光、腦部掃描、血液測試等等）能加以證實。然而，一般正規的醫生有許多科學檢驗，可以偵測出未經治療、卻顯示出「精神病」徵狀的生理疾病。如果你或你認識的人正經歷精神混亂，要確定他接受完整的非精神科醫學檢查。